Viedokļi

Ziemas traumas mūs parasti pārsteidz nesagatavotus. Zemā gaisa temperatūra, kas var samazināt asins plūsmu uz muskuļiem un ierobežot mūsu kustību diapazonu, un daudzi citi apstākļi var būt iemesls nepatīkamiem negadījumiem. Ieteikumus, kā pasargāt sevi no ziemas traumām un kā rīkoties traumu gadījumos, sniedz BENU Aptiekas farmaceite Zanda Ozoliņa. Vecumam nav nozīmes No paslīdēšanas un krišanas ziemā nav pasargāts neviens, tas var atgadīties ikvienam un jebkurā vecumā, ejot pa ietvi, šķērsojot ceļu vai nodarbojoties ar ziemas…

Valsts ugunsdzēsības un glābšanas dienesta (VUGD) apkopotā statistika liecina, ka 2018.gadā palielinājies izsaukumu skaits uz ugunsgrēkiem un tajos bojā gājušo skaits, savukārt samazinājies ugunsgrēkos cietušo skaits un izsaukumu skaits uz glābšanas darbiem. 2018.gadā VUGD reģistrējis 20 751 izsaukumu, no tiem 9134 bija uz ugunsgrēkiem, 589 uz meža ugunsgrēkiem, 7085 uz glābšanas darbiem, savukārt 3943 no izsaukumiem bija maldinājumi. Salīdzinot ar 2017.gadu, 2018.gadā par 4,5% palielinājies ugunsgrēku skaits, bet par gandrīz 200 izsaukumiem samazinājies glābšanas darbu…

Aizvadītā gada nedēļa mūs ir lutinājusi ar daudzām brīvdienām un garu svētku svinēšanu, tādēļ pirmās jaunā gada dienas lielai daļai sabiedrības paiet, lēnām atgūstoties no svētkiem ar tiem raksturīgo laiskumu un pārēšanos. Lai atgriešanās ikdienas ritmā būtu patīkama un mierīga, uztura speciāliste un pavāre Jevgēnija Jansone kopā ar nacionālo pārtikas mazumtirdzniecības tīklu ELVI ir apkopojuši piecus padomus, kā atgūties pēc svētkiem! 1. Nešaustiet sevi par pārēšanos! Svētku laikam ir raksturīga ikdienas režīma maiņa – brīvdienas…

Ziemas aukstajā laikā jebkurš iesnas var uztvert kā pašsaprotamas, taču tās tomēr nevajadzētu ignorēt. BENU aptiekas eksperts, privātklīnikas Headline otorinolaringologs Valdis Miglāns un BENU Aptiekas farmaceite Zanda Ozoliņa konsultē ar padomiem, kā ātrāk izārstēt iesnas un izvairīties no hronisko iesnu riska vai to ārstēt.  Iemesli ir dažādi Otorinolaringologs V.Miglāns skaidro – hroniskas iesnas ir visai izplatīta kaite. Brieduma gados problēmu loks, kas nosaka deguna aizlikumu, ir ievērojami plašāks nekā bērnībā. Tāpēc loram jāizdibina īstais iemesls, un…

Kāpēc parasti Jaunā gada apņemšanās ēst veselīgāk, vairāk sportot, mācīties gatavot neizdodas realizēt ilgtermiņā, un to, kā apņemšanos padarīt par izklaidi, Tavu ikdienu un veselīgu ieradumu, skaidro BENU Aptiekas pieaicinātā sertificētā uztura speciāliste, uzturzinātnes maģistre Liene Sondore.  Vecajam gadam aizejot un Jauno sagaidot, ir tīri cilvēcīgi atskatīties uz paveikto, padomāt par to, kas ir izdevies, kas varbūt nav sasniegts un kas vēl būtu jāpaveic. Ja vēlamies kaut ko mainīt, piemēram, veselīgāk ēst, nav jāgaida konkrēta…

Jebkurās dzemdībās pastāv dažādi riski, taču uz jautājumu, vai drošākas dzemdības ir mājās vai slimnīcā, apsprieda RīgaTV 24 raidījumā “Nākotnes medicīna”, kurā viesojās Dr. Vija Veisa, VC4 “Diagnostikas centrs” un “Rīgas dzemdību nams” ginekoloģe, dzemdību speciāliste, un Dr. Ieva Mālniece, “Capital Clinic Riga” ginekoloģe un dzemdību speciāliste. Šajā sižetā tika apskatītas jaunākās tehnoloģijas – grūtniecības kontrolei, dzemdībām un jaundzimušo aprūpē.  Dr. Veisa stāsta, ka pagājušajā gadā bijušas 249 dzemdības mājas apstākļos. Speciāliste norāda, ka nav…

18. decembrī STV raidījumā “Starp mums runājot” kopā ar raidījuma vadītājiem Valdi Melderi, Dainu Jāņkalni un Grētu Gorjučko bija arī dāmu eksperts un folozofs Uģis Kuģis un dziedātāja Liene Greifāne. Daina Jāņkalne jautāja fiozofam, kāds ir viņa ģimenes modelis, Uģis Kuģis atbildēja, ka viņš dalās ar vēdisko filozofijas skatījumu, viņa ģimenes mērķis ir doties atpakaļ uz mājām pie Dieva. Filozofs stāsta, ka nevajag baidīties no nāves, mēs visi novecosim: “Es saprotu to, ka mana sieva novecos, un viņai…