Sarkanās gaismas terapija un moderni trenažieri: “Dominā” atklāts jauns sporta klubs

Rīgā, tirdzniecības centrā “Domina Shopping”, apmeklētājiem durvis vērusi jaunā “MyFitness Domina” sporta zāle, kuras izveidē ieguldīti vairāk nekā divi miljoni eiro. Jaunās telpas ir ievērojami lielākas par iepriekšējām, sasniedzot 2300 kvadrātmetru platību, kas ļauj vienlaicīgi uzņemt divreiz vairāk sportotāju.

Projekta mērķis ir nodrošināt mūsdienīgu vidi treniņiem, piedāvājot jaunākās paaudzes trenažierus un specifiskas atjaunošanās procedūras. Klubs atrodas jaunā vietā, netālu no centra C ieejas, un ir kļuvis par vienu no vērienīgākajiem šī gada attīstības projektiem tirdzniecības centrā.

Telpu plānojums un pieejamais aprīkojums

Jaunā sporta kluba infrastruktūra ir plānota tā, lai būtu ērta gan tiem, kas trenējas individuāli, gan grupu nodarbību apmeklētājiem. Trenažieru zāle ir aprīkota ar “Technogym” iekārtām, kas ir atzītas starptautiskā līmenī un tiek izmantotas arī olimpisko spēļu treniņu procesos. Plašā platība ļāvusi izveidot vairākas specializētas zonas, lai dažādu mērķu sportotāji viens otram netraucētu.

Zāle ir sadalīta četrās pamatdaļās. Kardio zonā pieejami skrejceliņi un velotrenažieri, savukārt funkcionālajā un “Cross-Training” zonā uzsvars likts uz kustību daudzveidību. Atsevišķa vieta atvēlēta treniņiem ar smagajiem svariem. Tāpat klubā darbojas grupu nodarbību zāle, kurā tiek piedāvātas dažādas intensitātes programmas – no spēka treniņiem līdz mierīgākām ķermeņa un prāta līdzsvara nodarbībām.

Atjaunošanās tehnoloģijas un sarkanās gaismas terapija

Viens no jaunumiem, kas ieviests šajā klubā, ir sarkanās gaismas terapija. Tā ir pirmā šāda veida instalācija šajā sporta klubu tīklā Baltijā. Tehnoloģija balstās uz LED gaismas viļņiem, kas iedarbojas uz organismu bez ultravioletā starojuma izmantošanas. Šī metode tiek izmantota, lai palīdzētu ķermenim ātrāk atgūties pēc intensīvas fiziskas slodzes, uzlabojot asinsriti un veicinot vielmaiņas procesus šūnu līmenī.

Tuvākajā laikā kluba piedāvājumu papildinās arī jauna koncepta atpūtas zona. Šādu papildinājumu mērķis ir sniegt apmeklētājiem iespēju ne tikai aktīvi kustēties, bet arī veltīt laiku organisma atpūtai pēc treniņa. Šāda pieeja atbilst mūsdienu tendencēm sporta industrijā, kur atjaunošanās process tiek uzskatīts par tikpat svarīgu kā pati fiziskā aktivitāte.

Speciālisti norāda, ka sarkanās gaismas izmantošana ir plaši izplatīta sporta medicīnā un rehabilitācijā. Tā palīdz mazināt noguruma sajūtu un stimulē dabiskos procesus ādā un audos. Kluba vadība uzsver, ka investīcijas tieši tehnoloģijās ir stratēģisks solis, lai piedāvātu pakalpojumus, kas sniedzas tālāk par parastu trenažieru zāles apmeklējumu.

Stratēģiskā atrašanās vieta un pieejamība

Sporta kluba pārcelšana uz jaunām, plašākām telpām tajā pašā tirdzniecības centrā ir saistīta ar pieaugošo pieprasījumu pēc aktīva dzīvesveida pakalpojumiem. Jaunā vieta ir viegli atrodama – tā atrodas vien dažu soļu attālumā no “Domina Shopping” galvenās C ieejas, virzienā uz lielveikalu. Šī lokācija nodrošina ērtu piekļuvi gan tiem, kas ierodas ar automašīnu, gan tiem, kas izmanto sabiedrisko transportu vai nāk ar kājām.

Tirdzniecības centra vadība atzīmē, ka šis projekts nostiprina centra pozīcijas kā daudzfunkcionālam galamērķim. Līdzās iepirkšanās iespējām un dažādiem pakalpojumiem, sporta klubs ar mūsdienīgu aprīkojumu kļūst par nozīmīgu ikdienas sastāvdaļu vietējiem iedzīvotājiem un biroju darbiniekiem. Paplašinātā infrastruktūra ir veidota tā, lai pat noslogotākajās stundās sportotāji varētu justies ērti un viņiem būtu pieejams nepieciešamais inventārs.